DRAGI PARINTI,
Termenul „disciplina”, provine de la cuvântul latinesc „disciple”, care înseamnă „a invata (pe cineva)”. Disciplina pozitiva nu are legătura cu asprimea ci se referă la modalitătile de stabilire a limitelor intr-un mod ferm, dar plin de dragoste.
Disciplina pozitivă recompenseaza comportamentul corect si pedepseste (ofera consecinte negative) pentru comportamentul gresit.
Pedeapsa este un eveniment neplacut care, prezentata imediat după un comportament nedorit, provoacă o descrestere in frecventa si intensitate a acestuia.
Iata cele mai intalnite forme de sanctiune:
– dezaprobarea: incruntarea sprancenelor, intoarcerea spatelui, absenta zambetului, privire rece. Daca se folosesc tot timpul, isi pierd valoarea;
– mustrarea – daca nu întelege din semnele dezaprobatoare;
– privarea de un obiect / activitate;
– time – out pe un scaun, in alta camera etc.
– repararea greselilor – copilul va trebui să isi rascumpere pedeapsa prin activitati sau atitudini;
Este important ca nici o sanctiune sa nu fie oferita fara cercetarea cauzelor şi a factorilor conjuncturali si fara a-i explica celui vinovat de ce a fost pedepsit. O dată ce decizia de sanctionare a fost luata si anuntata copilului, ea trebuie dusa pana la capat. Daca o pedeapsa nu a avut efectul scontat, ceva nu merge, fiind necesara reevaluarea situatiei.
Pedeapsa duce la scaderea stimei de sine si a increderii in forţele proprii. Cu cat sunt pedepsiti mai mult pentru insucces, cu atat nivelul stimei de sine va scadea mai mult, ceea ce va duce la alt insucces s.a.m.d. Este greu de iesit din acest cerc vicios dacă parintele nu isi va schimba atitudinea folosind mai des recompensele.
Recompensa este un eveniment placut, care, oferita imediat dupa aparitia unui comportament, duce la o crestere a frecventei comportamentului respectiv. Iata exemple de recompensa:
– posesia temporara a unor obiecte: o ţinută pentru ocazii speciale, o camera proprie;
– alimente – bomboane, prajituri, fructe, sucuri, meniul preferat;
distinctii – jetoane, stelute, puncte rosii, diplome;
– activităti stimulatoare – excursii, jocuri, vizionarea unor programe TV, sau a unor filme la cinema, citirea cărtii preferate;
– recompense sociale – imbrătisari afectuoase, laude, zambete, o simplă privire care să exprime interesul.
Copiii au ocazia sa rememoreze, in cadrul activitatilor noastre momente in care au fost ascultatori si cuminti, precum si momente in care au fost neascultatori si au avut de suferit diverse sanctiuni din cauza acestui lucru (dezaprobarea celor din jur, tristetea/ nemultumirea parintilor, etc.). De asemenea, pot vorbi despre persoane pe care le percep ca autoritate: de cine ascult? De ce ascult de aceasta persoana?
Obiectivele sesiunilor in care abordam aceasta tema sunt:
– sa inteleaga si sa explice intelesul termenilor “ascultator”, “neascultator”;
– sa numeasca persoanele care reprezinta centru de autoritate pentru ei (mama, tata, educatoarea, etc.);
– sa constientizeze si sa dea exemple de situatii in care s-au comportat disciplinat, precum si situatii in care au fost neascultatori;
– sa-si dezvolte abilitatea de a vorbi despre sine in public;
Iata cateva lucruri pe care le puteti face pentru a disciplina in mod pozitiv copilul:
– Stabiliti in mod clar regulile astfel incat copilul sa stie care vor fi consecintele;
– Pedepsele scurte sunt cele mai potrivite; ex: pentru un time-out eficient, numarul minutelor ar trebui sa fie egal cu varsta copilului (4 minute la varsta de 4 ani)
– Vorbiti-i cu respect, evitand tonul ridicat sau cuvinte urate;
– Dupa ce suporta consecintele negative, ii puteti arata copilului ca nu sunteti suparat pe el; discutati despre ce a simtit el si despre ce ati simtit dvs. atunci cand el a suportat sanctiunea.
Daca doriti sa fiti la curent cu alte informatii suplimentare, va puteti abona sau puteti vizita oricand siteul nostru:
www.learn2b.ro
Cu deosebit respect,
Echipa Learn2b
