Barometru parental

_08d7d7896fa74de5a34470b3c89b0136

Ce inseamna un parinte bun? Exista parinti perfecti? Un parinte bun nu greseste niciodata? Cu siguranta nu exista un raspuns unanim la aceste intrebari si fiecare isi croieste definitia dupa propriile puteri si propria situatie. Important este sa nu ai nimic sa iti reprosezi si, atunci cand copilul tau va fi deja adult pe picioarele sale sau poate chiar parinte sa se uite cu nostalgie in spate si sa spuna “as vrea sa fiu cel putin la fel de bun/a cu copiii mei la fel cum au fost parintii mei”.

Pentru a-ti usura munca de evaluare a calitatilor tale de parinte, ne-am gandit la cateva intrebari pe care sa ti le adresezi periodic. Un barometru personal, ajustabil la nevoile si situatia ta, prin care sa te asiguri ca esti parintele potrivit pentru copilul tau!

  1. Copilul meu este stabil din punct de vedere emotional?

Daca nu exista un diagnostic medical care sa motiveze instabilitatea emotionala a copilului tau, atunci oscilatiile de dispozitie inexplicabile trebuie sa te puna in garda si sa te faca sa te gandesti in ce mod contribui la aceste schimbari. Copiii sunt o oglinda foarte buna pentru parintii lor si pentru relatia dintre parintii lor. Comunicarea la nivel inconstient se face permanent intre voi, chiar daca nu mai exista acel ombilic prin care sa fiti legati fizic. Copiii simt cand dispozitia ta are o problema, cand esti prea stresat/a sau cand ceva te ingrijoreaza. Uneori este bine sa discuti deschis cu ei, vei observa ca discutiile deschise linistesc pe toata lumea. Evita sa faci din copilul tau consilierul tau psihologic, dar da-i voie sa stie ce se intampla. Incearca sa te pastrezi cat mai echilibrat/a si, daca simti ca tu insuti/insati ai probleme in a-ti controla schimbarile de dispozitie, cauta ajutor cu privire la asta. Un copil crescut intr-un mediu impropriu, care ii trezeste insecuritati si instabilitate emotionala poate fi afectat pe termen lung, dezvotand inclusiv tulburari afective de care sigur nu vrei sa fii responsbail/a.

  1. Se joaca destul?

Desi e greu de zis cate ore ar trebui sa petreaca pe zi jucandu-se, e recomandabil sa incurajezi copiii sa se joace cat mai des si pana tarziu. Jocul este un mod de relaxare, de distragere de la probleme apastoare legate de domeniile vietii care implica responsabilitate, dar si de invatare. Mai mult, joaca-te si tu cu el/ea si bucura-te de experienta aceasta minunata pe care el, ca si copil, o gusta din plin. Chiar daca pe masura ce creste gradul de sarcini se modifica (mai multe teme, mai multe ocupatii, hobby-uri etc), lasa copilului destul timp si spatiu pentru a fi copil. Anii copilariei si bucuria jocului nestingherit vor fi amintirile cele mai de pret cand va fi deja mare, pe picioarele sale.

  1. Cum e la scoala?

Chiar daca pentru multi copii scoala pare doar o obligatie fara sens, importanta ei nu poate fi negata si tu, ca parinte, poti contribui la a-l ajuta sa vada in activitatile scolare o trambulina spre un viitor de succes. De aceea, e important atat sa discuti cu el periodic despre modul in care scoala ii e de folos in prezent si pentru viitor, cat si sa tii legatura cu personalul care se ocupa de instruirea lui. Nu ca un politist, ci ca un parinte grijuliu! De asemenea, nu te concentra doar pe note si performante vizibile. Incearca sa dezvolti in copilul tau nevoia de a invata in general, nu pe aceea de a vana onoruri. Incurajeaza-l atunci cand face pe auto-didactul, lauda-l pentru lucrurile interesante pe care le-a descoperit in documentare sau pe internet si, evident, sarbatoreste cu el orice reusita scolara sau obtinuta pe cont propriu.

In situatia in care rezultatele lui la invatatura te ingrijoreaza, nu il acuza, ci cauta solutii impreuna cu el – ultimul lucru de care are nevoie atunci cand se afla pus in fata unei probleme este sa te aiba si pe tine pe cap, certandu-l. Ajuta-l la teme, incurajeaza-l, intreaba-l ce simte ca l-ar ajuta mai mult, ofera-i, pe langa suport financiar, timpul si afectiunea ta. Niciodata nu e prea tarziu sa faci din el un campion!

  1. Cum se comporta in viata sociala?

Daca din punct de vedere psihologic te simti multumit, e destul de relaxat si sta bine si la capitolul invatare, poate n-ar strica sa vezi cat de bine se descurca in plan social si cum poti sa fii un parinte bun in aceasta directie. Are prieteni? Esti deschis in a-i primi in casa ta? Incurajezi valori sociale precum generozitatea, deschiderea fata de oameni, empatia, sinceritatea? Astfel de lucruri se invata acasa si sunt utile in dezvoltarea de relatii autentice cu oamenii din jur. Copilul tau se va bucura sa isi aminteasca faptul ca i-ai oferit prima petrecere surpriza din viata lui, ca i-ai dat voie sa faca un mic exercitiu de camping in curtea din spatele casei sau ca a invatat sa fie un bun prieten vazandu-te pe tine si prietenii tai. Fii deschis, lasa-l sa cunoasca oameni, sa invete din greseli si sa isi dezvolte capacitatile sociale cat mai mult – un mic Einstein care sta inchis in camera sau biroul lui, tanjind dupa oameni, dar nestiind sa se apropie de ei nu va fi adultul care sa iti multumeasca pentru modul cum l-ai crescut!

  1. Stie sa aiba grija de el?

Multi parinti isi subestimeaza copiii si cred ca fara ajutorul lor acestia ar fi mai vulnerabili ca o vrabiuta cazuta din cuib. Uita totusi ca inca din primele secunde de viata fiinta aceea de aproximativ 3 kilograme stie sa caute sanul, sa isi ceara dreptul la somn sau portia de mangaieri. Copiii stiu sa aiba grija de ei, tu trebuie doar sa ii ajuti sa isi diversifice metodele prin care au grija de ei: sa se spele pe dinti, sa manance fructe, sa faca sport, sa doarma destul, sa inteleaga de ce trebuie sa isi puna in armonie corpul, mintea si inima. Asa ca nu te da inapoi de a le tine lectii practice de alergat, de mancat sanatos, de meditatie, de dans, de orice altceva il ajuta pe copilul tau sa experimenteze viata in cat mai multe feluri. Evident, incearca pe cat posibil sa scoti din propriul tau comportament obiceiurile nesanatoase – fumat, mancat la ore nepotrivite, alimente nesanatoase etc. Nu doar ca va avea un model bun, ci va avea si un parinte sanatos, de care sa se bucure cat mai mult!

Si nu uita ca fiecare copil, la fel ca si fiecare parinte, este unic. Fa-ti propriul barometru, consulta-l din cand in cand si fii onest/a cu tine. Nu exista parinti perfecti, dar exista parinti perfectibili si oricine isi iubeste copilul cu adevarat poate fi din ce in ce mai bun!